自然에서 不二平等을..상현/강물. 법당

산행. 그리고 산나물과 약초, 우리 부부는 산행하며 덤으로 산나물과 약초를 산에서 채취합니다. 특히 봄에는 산나물을 채취하여 식탁에는 풀밭이랍니다. 이른 봄 새쌁 이라면 거의 다 먹을 수 있습니다. 독초라고 생각되시면 삶아서 6시간정도 담가두시면 무해합니다. 한가지보다 다..

등산강의 / 마더스틱위킹.. 행복의 조건이 건강입니다. 변진섭 "홀로 된다는 것"

등산복 고어텍스. <자료 : 월간 산> @ 산행시는 땀을 발산하는 기능성의 속옷을 입으셔야 합니다.(면 속옷은 안됨)

야생에서 방향 찾기. <자료 : 월간 산> @ 현재는 모든 스마트폰으로 자신이 있는 장소를 알 수 있습니다. 일반적으로 큰산의 능선과 큰 계곡의 양지바르고 바람이 적은쪽으로 산길이 있습니다. 주위에 높은 곳이나 큰 바위등 상징이 될만한 곳으로 산길이 있습니다.

야외 취사용기구 만들기. <자료 : 월간 산> @ 경험상으로 비상시 기구없이 해결하는 방법입니다. 쌀을 불려서 손수건이나 천으로 싸서 모닥불밑에 묻어서 밥을 지을 수 있습니다. 고기등도 나무 꼽아 모닥불열로 굽거나 황토흙을 발라서 불속에서 구울 수 있습니다. 짐승의 털을 뽑지 ..

야외 임시 거처(쉘터)를 만드는 기술. @ 경험상으로 다용도의 두꺼운 비닐과 끈을 산행시 항상 소지하고 다니십시요. (통비닐 5~6m 나이론끈 20m정도. 구입금액 약 6.000원정도/무게 300g/부피작음.)

왕초보등산특강 / 등산 식량의 모든 것.<자료 : 월간 산>

동악산 전남 곡성에 있는 산 2011년 추석 연휴기간에 우선 動樂山을 동락산 이라 읽지 않고 동악산 이라 읽는 까닭부터 밝혀야 이 산을 이해하는데 도움이 되겠다. 대개 樂 은 뒤에 딸려 나올 때 락으로 읽힌다. 도락산(道樂山)이니 진락산(眞樂山)이니 하는 것이 그런 경우인데 이 경우는 즐거울 락의 ..

미녀산(문재봉)과 오도산, 산행 경남 거창군과 합천군에 있는 산. 2011.08.27. 오도산은 높이 1,134m. 주위에 두무산(斗霧山 : 1,038m)·숙성산(宿星山 : 899m) 등이 솟아 있다. 산세는 북동에서 남서 방향으로 뻗어 있다. 남동쪽 사면은 급경사를 이루고 있으며, 북서쪽 사면은 600m 이상의 높이에서는 급경사를 이..

한발자전거 타 보십시요.. 2011.05.17. 지기공원에서 한발자전거를 타고 찍은 동영상임니다~~같이 타신 것 임니다~~하하 산행을 위하여 하체운동을~~~ 끈기와 집념에 자신있는 분. 허리가 좋은분은 도전해 보십시요~~ 마산 진해 창원이 통합시, 창원시 새로운 마크와 캐릭터임니다. 계획도시 창원이 좋습니..